{"id":941,"date":"2026-01-22T20:10:10","date_gmt":"2026-01-22T19:10:10","guid":{"rendered":"https:\/\/corps-esprit.ch\/ausbildungen\/"},"modified":"2026-02-25T12:00:13","modified_gmt":"2026-02-25T11:00:13","slug":"ausbildungen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/corps-esprit.ch\/de\/ausbildungen\/","title":{"rendered":"Ausbildungen"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"941\" class=\"elementor elementor-941 elementor-866\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fb00b1a e-con-full e-flex e-con e-parent\" data-id=\"fb00b1a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c9bc4d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6c9bc4d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ausbildungen<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3b710f49 elementor-section-height-min-height elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"3b710f49\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" id=\"seamlessplanning\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-436f7cf1\" data-id=\"436f7cf1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0106615 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0106615\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Volkshochschule, Primarschule Neumarkt, Biel<br>auf franz\u00f6sisch<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3798cd47 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3798cd47\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ayurvedischer Kochworkshop<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-667ddd73 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"667ddd73\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong>Eine genussvolle, einfache und entz\u00fcndungshemmende Ern\u00e4hrung.<\/strong><\/h3><p>Auf der Grundlage der ayurvedischen Prinzipien lernen Sie, einfache Gerichte (Reis, Dhal, Kichari \u2026) zuzubereiten, um sich im Alltag gesund zu ern\u00e4hren!<br>Essen Sie gesund und genussvoll \u2013 mit einfachen, schnellen Rezepten, die auf Ihre Konstitution abgestimmt sind.<br>\u00abWir sind, was wir essen\u00bb \u2013 doch nicht alle Menschen vertragen dasselbe. Je nach ayurvedischer Konstitution und m\u00f6glichen Ungleichgewichten kann dasselbe Gericht f\u00f6rderlich oder belastend sein.<br>Wir behandeln die grundlegenden Prinzipien der ayurvedischen Ern\u00e4hrung:<br>\u2013 Welche Lebensmittel f\u00fcr die jeweilige Konstitution besonders geeignet sind<br>\u2013 Geeignete Zubereitungsarten<br>\u2013 Unvertr\u00e4gliche Lebensmittelkombinationen    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3fd39eff elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3fd39eff\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Mittwoch, 4., 11. und 18. M\u00e4rz 2026<br>von 18.00 bis 21.30 Uhr<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5eb255d5 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"5eb255d5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/vhs-up.ch\/fr\/programme-de-loisirs\/plaisir-sens\/261-AWB-2014-fr\/cuisine-ayurvdique\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Weitere Infos &amp; Anmeldung<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-af55ece e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"af55ece\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e64269c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4e64269c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"174\" height=\"22\" src=\"https:\/\/corps-esprit.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Divider_luc.svg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-915\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d6e05fb elementor-section-height-min-height elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"d6e05fb\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f1618af\" data-id=\"f1618af\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4f3e7f2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4f3e7f2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Volkshochschule, Ring 8, BIEL<br>auf franz\u00f6sisch <br><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-65df49f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"65df49f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ayurvedische Massage ohne Massageliege<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39a802b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"39a802b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong>Ayurvedische Massagetechniken erlernen<\/strong><\/h3><p>Die Kopfmassage mit \u00d6l (Shirabhyanga), kombiniert mit einer sanften und gezielten Massage der Marma-Punkte, unterst\u00fctzt die Selbstheilungskr\u00e4fte des K\u00f6rpers.<br>In diesem Kurs erlernen Sie einfache und leicht einpr\u00e4gsame Techniken \u2013 im Sitzen oder Liegen, ganz ohne Massageliege. <\/p><p>In der ayurvedischen Tradition zirkuliert die Lebensenergie (Prana) entlang von Energiebahnen (Nadis), die die Energie an ihren Bestimmungsort leiten.<br>Wir lernen die wichtigsten Punkte kennen, die massiert und stimuliert werden, um die Energie zu l\u00f6sen, zu lenken, den K\u00f6rper zu beruhigen und seine Selbstheilungskr\u00e4fte zu aktivieren. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-38e251a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"38e251a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Samstag, 16. Mai 2026<br>von 9.00 bis 16.00 Uhr<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d666121 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"d666121\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/vhs-up.ch\/fr\/programme-de-loisirs\/plaisir-sens\/261-AWB-3033-fr\/apprendre-masser-dans-la-tradition-ayurvdique\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Weitere Infos &amp; Anmeldung<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c593ac3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c593ac3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Samstag, 13. Juni 2026<br>von 9.00 bis 16.00 Uhr<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c9ea4e elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"6c9ea4e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-md\" href=\"https:\/\/vhs-up.ch\/fr\/programme-de-loisirs\/plaisir-sens\/261-AWB-3034-fr\/apprendre-masser-dans-la-tradition-ayurvdique\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Weitere Infos &amp; Anmeldung<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2be14e0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2be14e0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-659640b elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"659640b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"174\" height=\"22\" src=\"https:\/\/corps-esprit.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Divider_luc.svg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-915\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-edbe0ab elementor-section-height-min-height elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"edbe0ab\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-331dad0\" data-id=\"331dad0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a170816 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a170816\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Chakra-Meditationsworkshop<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-973ed6c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"973ed6c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong>zur Regulierung des Hormonflusses<\/strong><\/h3><p>Infos folgen<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f307e1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1f307e1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>September 2026<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ausbildungen Volkshochschule, Primarschule Neumarkt, Bielauf franz\u00f6sisch Ayurvedischer Kochworkshop Eine genussvolle, einfache und entz\u00fcndungshemmende Ern\u00e4hrung. 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